夫妻相处的4个“扭曲观念”要避免

  每对夫妇在相处时都有自己的想法和想法。这些想法和想法的形成来自于各个方面：父母的相处模式、朋友的经验教训、周围的文化习惯和氛围、电影、电视剧和小说的情节参考…

  因此,面对夫妻相处这门课,每对夫妇都相当于自己探索和自学,因此也有可能形成一些扭曲的观点。这里有四个扭曲的想法,如果有,就改变它。

  一、婚姻争吵越多,就越不健康。

  如果有这样的想法,这对夫妇很可能会抑制情绪,粉饰和平,以减少争吵的频率。逃避争吵是治标不治本而不是根本原因。争吵是小风和小浪,只要你能尽快平静下来,事实上,并不可怕。抑郁和沉默是风暴前的沉默,是最可怕的。因此,在这里纠正争吵的名字：争吵是不可避免的,因为夫妻是完全不同的两个人,在相处的过程中,各种冲突,冲突特别正常。通过争吵,清楚地传播他们的心,进一步达成共识,解决冲突是最健康和有效的方法,可以让夫妻更了解和理解彼此,但也会让两个人变得更亲密。

  二、如果伴侣真的爱我,他/她就会…

  这个"如果…就…是的,浪漫偶像剧中的男女主角就是这样演的。例如,如果你的伴侣真的爱我,他/她会无条件地相信我;如果你的伴侣真的爱我,他/她会记得我说的每一句话;如果你的伴侣真的爱我,他/她不会让我流泪和受委屈…然而,如果你把这个绝对的想法放在现实生活中,你对你的伴侣是否太苛刻了?你对婚姻和感情的期望太高了吗?按照这个逻辑,如果你的伴侣不满足你的要求和期望,比如约会迟到,不记得你几天前说的话,这是否意味着他/她不爱你,不关心你?现实婚姻不是偶像剧。不要运用偶像剧的婚姻价值观。如果你强迫你的伴侣过于紧张,盲目追求真爱至上的完美婚姻,你们俩都会筋疲力尽。

  三、婚姻是缘分。

  婚姻是一种缘分,看似诗意浪漫,却暗示着一种特别消极被动的婚姻态度。夫妻一旦有了这个想法,就会误以为两个人的感情不是靠人为的努力维持的,而是靠缘分和运气。夫妻关系好,说明缘分深;夫妻关系不好,说明缘分散。把婚姻状态的维持推给命运就像把你的未来推给上帝,你不需要任何努力。这样的类比,你是否突然觉得婚姻是命运的概念特别扭曲?在这里,纠正这个概念可能更合适：两个人结婚是一种命运,而维持婚姻健康需要夫妻的努力。

  四、我的伴侣应该是我肚子里的蛔虫,即使不点破也能理解我的意思。

  这个观念就是一种盲目的乐观自信。不要误以为伴侣能够完全懂你,不要误以为伴侣对你的想法和需求心知肚明,不要误以为伴侣你们能够绕开"沟通"。很多人认为情绪稳定、情投意合的夫妻不需要沟通,一只眼睛,一个手势就能理解对方的意思。相反,夫妻关系越好,意图越相互关联,他们就越关注沟通和诚实的沟通。此外,每个人都在改变。前段时间你是这个想法,现在你改变了另一个想法。如果你不说这些变化,即使你的伴侣有很大的技能,也猜不到。如果夫妻相处时有以上四个扭曲的想法,请及时调整。一旦调整,你会明显感觉到两个人相处得更顺利、更和谐。