什么样的夫妻关系容易导致婚姻破裂？

  当我们抑郁或焦虑时,我们需要家人的帮助,尤其是我们的伴侣。所以让我们注意照顾夫妻关系。如果你想保持夫妻关系,请避免这些行为。你可能认为你已经找到了你想要的生活和你梦想中的妻子或丈夫。你可能处于一段看似健康的长期关系中。然而,如果你想继续这段关系,你应该尽量避免一些不良的关系模式,或者至少尽量减少它的影响。以下是五种常见的错误做法：

  1、太依赖对方了

  如果你总是等着你的伴侣制定一个共同的计划,那么你就太依赖对方了。这是一种常见的依赖形式。另一种形式是不愿意让伴侣独立做事,或者不尊重彼此独处的时间。

  2、过于独立

  虽然整天围着另一半转是不健康的,但拒绝对另一半做出任何让步都是不健康的。如果你总是希望事情以你的方式进行,那么你只是在以不合理的方式限制你伴侣的自由。学会妥协是夫妻关系成功的关键。一些核心价值观可能无法妥协。例如,如果你们中的一个想要孩子,而另一个不想要,那么这可能是一个不可协调的核心价值观。但当事情不那么重要时,你需要学会让步,而不是总是遵循自己的方式。例如,如果你有不同的饮食习惯,你需要不时地做出让步。这也适用于做决定。有些决定需要你做,有些决定应该和你的伴侣协商。

  3、不愿做出任何牺牲

  在一段关系中,牺牲是不可避免的。你不能在一段长期稳定的关系中独立生活。如果你忠于你的伴侣,你就不能走出墙。此外,夫妻关系还需要许多其他的小牺牲。例如,如果你达成协议,任何一方都应该在晚归时及时通知对方,那么你就不能在晚归时不通知对方。如果你过去每个周末都有参加聚会的习惯,但另一个人根本不喜欢聚会,你需要找到妥协的方法。妥协并不是最明智的方式,但如果你不愿意牺牲你的一些愿望和偏好,你们的关系就不会取得进展。

  4、不能有效沟通麻烦的事情

  没有两个人会有完全相同的偏好、行为或待人接物的方式。最后,另一个人的偏好、行为或待人接物的某些方面会让你不开心,尤其是蜜月之后。有些夫妻不能健康地沟通问题。所以麻烦不断积累,直到大爆发。成功的夫妻关系对于一个成功的夫妻关系非常重要。同样,你也应该愿意倾听对方在与你相处时遇到的问题。对于容易解决的问题,双方都应该努力改变自己讨厌别人的缺点,或者至少达成合理的处理协议。这种沟通最好在双方冷静的时候定期进行。

  5、明确或含蓄地鼓励不平等

  平等对健康的长期关系至关重要。如果你和你的伴侣都有工作（包括白天照顾孩子）,你应该平等地分配家务,包括下班后照顾孩子、做饭、清洁、购物等。一些夫妇意识到他们可以合理地分配家务。例如,如果一个人擅长做饭,而另一个人喜欢洗碗,他们可以一个人做饭,而另一个人晚饭后洗碗。当然,平等在一段关系中的作用远不止分配家务。对夫妻关系有重大影响的决定也适用于亲密行为（包括性行为）。亲密行为（包括性行为）需要协商。如果你有不同的性需求,你需要找到一种妥协的方式。同样,一些夫妇也会陷入旧的性关系模式,即男性在性行为中占主导地位,女性只与男性合作,这样只有男性才能从中获得幸福。这不是维持健康夫妻关系的方式。同样,一些夫妇也会陷入旧的性关系模式,即男性在性行为中占主导地位,女性只与男性合作,所以只有男性才能从中获得幸福。