有的恋爱走心，有的恋爱“送命”

如何识别一段“谋杀式恋爱”？恋爱本来是一件很幸福的事儿，两人相互之间喜爱，向着更强的方位发展与前行。

但是，总会有一些感情最后要到各奔东西的结果，“分手”两字却变成很多损害、报仇的导火索。

你是否还记得电视连续剧《欢乐颂》吗？邱莹莹和白主管分手后，遭受另一方在工作上的报仇看待，最终两个人撕破脸大闹一场，邱莹莹还丢失工作中。

或许你觉得电视连续剧太浮夸，但实际里不一定开朗许多。

上年，吃惊韩国娱乐圈的“具荷拉分手暴力”事情中，明星具荷拉与前任分手后，被另一方以亲密视频危害“毁了你的演艺生涯”，她一度向他人跪下求合，两个人还曾因争吵产生身体暴力。

都说热恋的恋人全是盲目跟风的，亲密无间的过程中通常失去理智，真真正正到了发觉有哪些不太对要分离时，另一方的本来面目才显现出来。

“爱久见人心，分手见为人。”互联网上随意一搜，便会发觉分手暴力不仅是案例。

今日的这篇文章，恰好是送给每一个很有可能会碰到恋爱暴力的人，怎样仔细观察和分辨，避开一段恐怖的“谋杀式恋爱”。

「恋爱暴力」就在身边 

“爱能成魔能成疯，这时痴迷那时恨。”

歌曲歌词里唱得一点都没有错，爱恨之间，昔日最亲密的爱人，也是有很有可能变成最糟糕的魔鬼。

你是否还记得影片《消失的爱人》里那一个让人不寒而栗的老婆格蕾斯吗？

由于厌恶老公的外遇，她甘愿手染血液，精心策划了一场“谋杀案”——让全球误认为他老公杀了自身漂亮的孕妈妈老婆。

这一段昔日相爱的关联，只剩余她常说的，“憎恶，操纵，损害彼此之间。”

这也彻底诠释了什么叫做“谋杀式恋爱”、“两败俱伤式婚姻生活”——

在电影中，格蕾斯执行的“洗脑”恰好是吃人不吐骨头的神器，归属于恋爱暴力的一种。

恋爱暴力不只是大家想像中的暴打，也包含精神实质、心理状态等层面的损害。

世界卫生组织对恋爱暴力的界定是：“恋爱暴力就是指在恋爱关联中，一方对于另一方的一切故意的语言、人体、心理状态及其性的进攻和损害。”

而在现实生活中，爱人由于不满意分手的結果，以曝露个人隐私、暴力等方式来影响和报仇，归属于恋爱暴力的范围。

知乎上曾有一个贴子：“分手后你们是怎么报仇前男友的？”但有意思的是，网民聊天聊着都“跑题”了。

她们变为在探讨：分手后，我是怎样被前男友报仇的。

“我被纠缠不清过非常长一段时间。各种各样通讯方式加入黑名单屏蔽掉都没有用，乃至去搔扰我周围的好闺蜜或是在我们家小区门口刻舟求剑，超级超级变态…”

“分手后，前男友就发信息帮我，让我将以前他帮我花的钱和礼品还他，要不然便去企业里毁我知名度。”

“分手后一直纠缠不清，找到我在职骂我，以后又来我们家找我聊爸爸妈妈赖着不动。”

 影片《前度》

《科学》杂志期刊曾刊登过一项科学研究，“在想象里报仇是柔美的，大家觉得报仇会使自身觉得更强，为自己一个了断。”

但是，假如你的恋爱目标是一个极其自身的偏执狂，那分手后的“报仇”有可能是破坏性。

 怎样看透一段「谋杀式恋爱」

在电视连续剧《我的危险妻子》中有一幕：老公返回家中，不经意地发觉家中的每一个角落里，包含自身的车里，都被老婆安裝了监听器。

自身的一举一动，想出轨的小心思，所有都被老婆看在眼中。

 电视连续剧：《我的危险妻子》

想一想这一切是自身枕边人所为，禁不住觉得不寒而栗……

怎么才能辨别自身是不是处在“谋杀式恋爱”？什么数据信号表明你的爱人是一个潜在性风险目标？

《圆桌派》一期电视节目里，我国人民公安大学犯罪学专家教授李玫瑾提及了“边缘人格”这一定义，许多恋爱暴力事情中的施暴者，便是非常典型的边缘人格，例如江歌案中的陈世峰。

 “他好的情况下特别好，随后说急的过程中尤其急，因此他是在一个界线的两侧跨来跨去。”    

“边缘人格”的调节情绪工作能力很差，因此通常非常容易作出极端化的个人行为。

日常生活的“渣男”、“拜金女”，大多数归属于大五人格基础理论中高神经大条的人。

追你的过程中有多玩命，分手的过程中就会有多丧尽天良。

心理学专家尼克·高斯林在《看人的艺术》中强调，高神经大条的人实际有6种主要表现：

① 焦虑情绪：非常容易觉得焦虑不安、神经紧张和躁动不安。

② 气愤：爱生气，对受骗上当很比较敏感。

③ 压抑：非常容易忧伤、压抑、受打压。

④ 自我意识过剩：针对别人对自身的观点很比较敏感，非常容易觉得难堪和惭愧，非常容易由于曾遭受的不公平工资待遇而迈向极端化。

⑤ 无休止：难以抑止明显的想法和不理智，趋向于追求完美短期内的喜悦和酬劳。

⑥ 易损性：遭遇工作压力时，会感受到极其痛楚和无奈。

李玫瑾教授说：“时间是检测渣男最佳的铺路石。”

或许大家认为“谋杀式恋爱”离咱们很远，但它很可能披上虚伪的面罩埋伏在咱们身旁。

因此无论无论怎样，学好识人，保护自己 

 恋爱暴力预防指引 

为了防止恋爱暴力的不幸产生，中国台湾当代女性股票基金汇总了“婚姻关系暴力预防三部曲”，在婚姻关系拉响报警时，教大伙儿怎样保护自己。

第一部曲，先学好看恋爱中的8个风险数据信号。

打印机：规定你变成他希望的模样（心理状态凌虐）

GPS卫星定位器：操控跟踪你的行迹（行動操纵）

搏击机：暴打暴力宣泄（身体暴力）

电子宠物机：随意大呼小叫专是他（独立看待）

电视：操控你心赚你泪水（控制情绪）

ATM自动取款机：你存她取只进不出（经济发展操纵）

喇叭：尖酸刻薄出口成脏（语言表达暴力）

情趣用品：想起用时顺手可获得（ ** 待）

第二部曲，明白什么叫爱情反恐怖CSI准则。

Consult：与亲人、好朋友或心理医师探讨，找寻处理的方式。

Safety：安全性高于一切，自身的生命安全比感情更珍贵。

Implement：观查另一方是不是认可暴力个人行为，是不是想要改进相处模式。

第三部曲，你需要制订一个“安全计划”。

明确你可以安全性离去的時间；

找一个最信赖的，能给与你支援的亲人或好朋友；

控住另一方心态，不必将其惹恼；

搜集施暴者的犯案直接证据；

不要害怕向司法机关寻找支援。

在电视连续剧《敏感一点也无妨》中，女主被一个学长师兄追踪和纠缠不清，他半夜三更地跑到她大门口情深“表白”，被拒绝以后乃至气急败坏地斥责另一方，“本来就是你先引诱的我！”

最后还行女主角的好朋友立即赶来，才沒有造成暴力的不幸。

在澳大利亚，一个叫Robyn Night的女人曾遭到前任长达四年的报仇，最后根据持续寻找法律求助，在警员的调研下案子真相大白，前任判刑囚禁四年半。

但各种各样新闻报道、案子都是在告知大家，恋爱暴力在事实中的出现頻率远高于大家的想像。

一段长期的恋爱，的确必须学好宽容和重视，但假如你所应对的是恋爱暴力，一次谦让会产生一次次得寸进尺的看待。

勇敢说不和自我保护，是保护自己的第一规律。

只愿大家都能碰到沒有暴力、美满幸福的感情。